Tu postura al dormir revela cómo son tus relaciones

La postura en la que duermes puede revelar mucho sobre tu relación.

Si se fijan, luego de tener una incómoda discusión con nuestra pareja solemos tomar una actitud y posición distinta a la hora de irnos a dormir. Pero si hemos pasado una noche romántica y estamos muy a gusto con el día que tuvimos nuestra forma de dormir será otra. Por eso voy a ponerles diferente gráficos y así puedan entender qué significado tiene en tu relación cada postura.

Echemos un vistazo a las posturas de dormir más comunes y lo que pueden indicar respecto a una relación.

Postura 1. DORMIR DE ESPALDAS, PERO CON CONTACTO:

Cuando una pareja se acostumbra a dormir en esta posición está intentando preserva su espacio individual sin perder el contacto. “Se trata de personas dinámicas, que tienen vidas independientes, pero tienen una relación estable y saludable”, afirma João Oliveira (Un psicólogo y maestro en cognición y lenguaje). Según el especialista, esta postura indica que hay confianza en la relación y que uno necesita de la presencia del otro. “Parece que la pareja se coloca delante de un espejo. Esta simetría demuestra que los dos están en sintonía. Existe la necesidad de la presencia del otro. El tiempo de separación entre los dos es muy corto”.

Pero cuando no es común esta postura entonces indica también que tuvieron un día muy pesado y lo importante es descansar, sin dejar de lado la pareja.

Postura 2.  DORMIR DE ESPALDAS Y SEPARADOS:

Esta postura indica una señal de que algo puede andar mal en la relación. Según Oliveira, revela la necesidad de separación y mayor libertad en la vida de ambos. “La falta de contacto entre los cuerpos en direcciones opuestas puede significar una fuerte disputa por el espacio o la total independencia del otro”.  Según Paulo Sergio de Camargo (especialista en lenguaje corporal, autor de “Lenguaje Corporal) explica que si las manos estuvieran cerradas y el cuerpo tenso, es una señal que la pareja no desea comunicarse luego de una pelea.

Sin embargo se dan los casos en países donde la temperatura es un poco caliente, que en busca de evitar el calor, ambos se separen mientras duermen.

Postura 3. DORMIR DE FRENTE HACIA EL OTRO, SIN CONTACTO: 

La pareja que duerme con esta postura quiere intimidad y tiene necesidad de observar a su cónyugue, más sabe respetar su espacio y tiende a sentir menos celos. “Ellos saben lidiar con la rutina y con los problemas cotidianos, además respetan los momentos a solas de cada uno, sin nunca distanciarse”, afirma Camargo. Oliveira también cree que esta pareja vive un buen momento en su relación. “Aunque no exista contacto, el simple hecho de volver el cuerpo hacia la otra persona significa aceptar al otro como parte de sí mismo.

Aunque en mi opinión personal chicas, es muy romántico mirar a tu pareja mientras duerme y apreciarla, suelo mirarlo mucho y verlo dormir.

Postura 4. DORMIR ENTRELAZADOS Y DE FRENTE:

Esta postura revela una pasión muy fuerte. “Es muy común en el inicio de una relación y acostumbra a ocurrir cuando ambos se quedan dormidos con la intención de unir el cuerpo en uno solo” Afirma Oliveira. Sin embargo, es posible que la pareja que duerme en esa posición sufra de celos.

Yo estoy completamente de acuerdo, he dormido con esa postura pero es difícil pasar mucho rato así y terminamos cambiando.

Postura 5. DORMIR ACURRUCANDO POR LA ESPALDA:

En esta postura la persona que abraza tiende a ser la protectora en la relación, tiende a ser la que guía, y la pareja se siente segura y cómoda a su lado. “Tal vez sea la posición que mejor refleje la armonía perfecta en la que vive una pareja. Los cuerpos se transforman en uno solo, existe la pasión y necesidad de estar juntos”, afirma. Pero, según Oliveira, esta postura también puede sugerir que hay cierta inseguridad en la relación. “No se engañe pensando que quien duerme en esta posición siempre está en un momento ideal. También puede tratarse de un intento de asegurar al otro en una relación que no va bien”, dice.

Sin duda alguna es una de las posturas a mi entender más cómodas y creo que la más común. ¿Qué opinan ustedes?

Postura 6. AMBOS DE ABRAZAN: 

En esta postura el abrazo revela compromiso, amor y cariño entre la pareja. “Esa posición revela una buena relación. La pareja se encuentra en un momento excelente”. En esta postura, aquel que busca abrigo en el otro demuestra un profundo afecto. Camargo por su parte, dice que la cabeza sobre el hombro es un indicio de que la persona se siente bastante segura con su pareja.

El significado es más que obvio los abrazos reflejan esa confianza y amor, no sé si estén de acuerdo conmigo en que nos sentimos seguras cuando usamos esta postura.

Postura 7. EL ESPACIOSO Y LA REDUCIDA: 

Según explica Oliveira, esta no es una buena posición para la pareja “Una persona espaciosa en la cama no demuestra afecto ni cariño por su cónyugue. Este busca más espacio como una forma de auto-afirmación en la relación”.

Para él, esta posición revela que la relación pasa por un momento difícil, en el que la persona que ocupa menos espacio se siente insegura y con baja autoestima, cuando la persona se mantiene en posición fetal y viendo a su pareja, aún cree en el éxito de la relación. Además, Camargo cree que dormir sobre el estómago y con las manos encima de la cabeza indica terquedad, persistencia y necesidad de dominar y controlar el ambiente en que se vive.

En este caso chicas hable con algunas amigas y todas estamos de acuerdo con lo que indica Oliveira, una persona que tome toda la cama para él solo, sin importar la comodidad del otro no demuestra ningún tipo de afecto.

Postura 8. CADA UNO EN SU ESPACIO, PERO CON LOS PIES ENTRELAZADOS: 

Esta postura indica que ambos se aman, pero también indica que la relación necesita atención, afirma Oliveira. “Hay una mezcla de pasión y diferencias en la relación. Puede ser que la pareja viva un momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo”. De acuerdo con Paulo Sergio de Camargo, quien duerme sobre su espalda (en este caso, el hombre) es quien no siente necesidad de ver a su pareja. Mientras que dormir sobre el estómago y con las manos por sobre la cabeza (mujer) revela terquedad y necesidad de controlar el ambiente en que vive.

Para Cavalli, como existe el contacto con los pies, aún existe el compromiso con el otro y la complicidad entre pareja. “Siendo que el pie es el área corporal más inconsciente en sus movimiento, hay una declaración de amor subliminal y verdadera en esa forma de dormir”, finaliza Oliveira.

Pero volvemos al tema del país y la temperatura, a veces el calor es tan fuerte que hace que las personas en busca de conseguir aire se alejen un poco.

Postura 9. DORMIR CADA UNO EN SU ESPACIO, PERO UNO TOCANDO AL OTRO: 

Según los psicólogos mencionados arriba, esta postura revela una relación bastante espontanea. “Cada uno respeta el espacio del otro. Ellos pueden tener amigos y actividades separadas, más la confianza es mutua”. La mano extendida revela la intención de proteger y tomar en cuenta a la pareja, pero sin exagerar. Ya el rosto de ella vuelto hacia el hombre revela confianza, mientras que sus manos debajo de su rostro muestra que se siente confortable ante la presencia de él. Para Oliveira, la demostración de afecto por parte de él, la mano sobre ella, como si intentara descubrir si todo está bien, puede ser indicio de que la posición es consecuencia de un intento de reconciliación.

Yo personalmente chicas, he visto a mis abuelos dormir con esa posturas, son personas que llevan años de casado y su amor es envidiable, lo que para mi indica el miedo de perder a mi abuela ya sea por algún motivo de salud o porque los dos están viejitos.

LA POSTURA DE ESPALDAS, PERO CON UNO TOCANDO AL OTRO: 

La separación indica que la pareja quiere libertad, pero la mano de él sobre el hombro de ella revela que la quiere cerca. “En el caso de él, es casi una necesidad mantener el contacto, sentir a su pareja”. Para Oliveira, en este caso, el hombre está más carente y se preocupa por el rumbo que está tomando la relación. “Existe afecto, más el nivel no es tan bueno como antes. Ella con su postura hacia el frente, debe estar en un buen momento profesional, con autoestima elevada, él busca el apoyo y el cariño de ella”.